Круги під очима залишаться у минулому

Главная - Круги під очима залишаться у минулому

Синяки під очима. Ця проблема знайома практично кожній жінці. Щодня у більшості йде велетенська кількість часу, сил і всіляких засобів, у тому числі і косметичних для того, щоб позбавитися від кругів під очима. Косметологи відмічають, що головних причин появи кругів під очима три - психологічні, фізичні і фізіологічні. З'ясування ж причин - одно з умов успішної боротьби із слідством.

Є декілька причин появи темних кругів під очима: спадковість, недостатній відпочинок і сон, дія сонячних променів, прийом медикаментів, неправильне харчування або гормональний дисбаланс.

Отже, в першу чергу звернетеся до лікаря. Можливо, у вас проблеми з бруньками і тому кожен ранок ви вимушені боротися з кругами під очима. Фахівець зможе призначити вам потрібне лікування, і таким чином частина проблеми буде вирішена.

По-друге, круги під очима частенько наслідок перевтоми. Тому постарайтеся менше уваги звертати на дрібні, прикрі неприємності, не хвилюйтеся по дурницях. Дрібні проблеми вимагають титанічні зусилля для вирішення, віднімають дорогоцінний час і сили, виснажують як морально і фізично. Будьте до них байдужі.

Навчитеся розслаблятися. Навіть у самий напружений робочий день фахівці радять виділяти дві - три хвилини в годину і відпочивати. Встаньте з-за столу, підійдіть до вікна, подивитеся на небо, дерева, що проїжджають машини, дайте вашим очам відпочити від мерехтіння монітора. Якщо ж у вас немає такої можливості, відверніться від монітора, закрийте очі і подумайте про що-небудь хороше. Як показує практика, двох хвилин в годину цілком вистачає для того, щоб ока втомлювалося менше, а працездатність підвищувалася.

Будьте оптимістом. Навчитеся посміхатися. Психологи відмічають, що якщо посміхатися навіть в найбезнадійнішій ситуації мозок починає знаходити позитивні сторони. А це означає, що знижується навантаження на нервову систему, ви перестаєте хмуритися, і навколо ваших очей не утворюються зморшки і круги.

Позбавтеся від шкідливих звичок, таких як паління, алкоголь. Вживайте більше цитрусових і натуральних соків, в яких міститься у великих кількостях вітамін С.

Якщо ж появи синяків під очима уникнути не вдалося, увечері перед сном або уранці перед нанесенням макіяжу зробіть компрес з холодного чаю: намочите вату і накладете на закриті повіки хвилин на 5. Ніжна шкіра навколо очей заспокоїться і круги "підуть". Після цього, протріть шкіру навколо очей шматочком льоду, щоб "закріпити ефект". Пийте багато води, їжте фрукти і овочі, які багаті клітковиною, не захоплюйтеся солодким. А головне вилікуєте хвороби які можуть бути джерелом темних кругів. Постійно робіть гімнастику для очей. З потреби використовуйте маскуючу косметику, заздалегідь визначивши колір шкіри під очима, або накладають тональний крем.

І пам'ятаєте виглядати завжди чарівливо - це під силу будь-якій жінці! Духи Кензо допоможуть Вам в цьому.



Сьогодні: 16.12.2017