Здорові нігті ознака здорового організму

Главная - Здорові нігті ознака здорового організму

У всі часи мати красиві і доглянуті руки було престижно. Здорові або нездорові нігті, як дзеркало відбивають внутрішній стан людини. Нездорова зміна форми, структури, кольори - це вже сигнал тривоги.

Наслідки стресів або захоплення модними дієтами може дати такий результат. Причина - недолік мікроелементів або вітамінів в організмі. Під час дієти людина не отримує велику частину мікроелементів, тому що відмовляються від багатьох продуктів. Для засвоєння кальцію потрібний вітамін D, і робить нігті міцнішими. А нестача заліза, вітаміну С і цинку роблять їх тьмяними з білими плямами. Так само це може свідчити про захворювання нирок, печінки і серця.

Коричнева нігтьова пластина говорить про грибкове захворювання, або є симптомом дерматозу або псоріазу. Такий відтінок нігтя може бути при прийомі антибіотиків тривалий час. Почорніння нігтьової пластини говорить про піднігтьову гематому.

При порушенні обміну речовин або від контакту з лугами, нігтьова пластина стає крихкою. Таке професійне захворювання часто мають працівники перукарень. Грибкова інфекція нігтя або, як наслідок важких інфекцій усього організму, нігтьова пластина набуває потворного вигляду.

Розшарування нігтьової пластини виникає у випадках захворювання щитовидної залози або лаків, що містять формальдегід і фенол. Опуклість нігтів говорить про сердечну недостатність. Щоб як - те допомогти привести в порядок свої нігті, перше, що треба зробити - це організувати правильне харчування. До складу меню необхідно включити продукти, з великим вмістом фосфору і кальцію : риба, м'ясо, квасоля, соя, кисломолочні продукти.Застосування препарату фітину у поєднанні з подібною їдою благотворно відіб'ється на стані ваших нігтів.

Хороші для нігтів гарячі ванни із застосуванням морської солі. Хворі нігті також потребують вітаміну А, тому підігрівши небагато, його треба втирати в нігтьову пластину масажними рухами. Правильний догляд також може впливати на стан нігтів.

Зміни в організмі так само відбиваються на текстурі нігтьової пластини. Особливо часто можна помітити глибокі вертикальні смужки, які вказують на неусваиваемость корисних речовин, що потрапляють в організм з їжею. Такі борозенки або горбки, вказують на схильність до виникнення артриту. Дія стресу виражається в появі горизонтальних смужок, по усій поверхні нігтьової пластини.

Багато хто задається питанням, чому текстура нігтів у кожної людини різна, у когось нігті гнучкі, у когось тверді. Для того щоб це з'ясувати, важливо пам'ятати з чого полягає ніготь. Основна частина складається з кератину, а так само кальцію, цинку, фосфору і так далі. Від того наскільки сильно сконцентровані ці речовини в організмі, залежить гнучкість і міцність нігтів. А достатній прошарок жиру і води, роблять нігті еластичними і блискучими. Від цього залежить і швидкість зростання нігтьової пластини.

А для тих хто регулярно відвідується солярії, рекомендуємо інтернет магазин косметики для солярію . Великий вибір, всіляких засобів.



Сьогодні: 17.12.2017